Кибербуллинг

Как противостоять агрессии

• Помните, что травля может случиться с каждым и вашей вины в этом нет.
• Найдите того, кто вас поддержит.
• Больше общайтесь с теми, кто рядом с вами. 
• Не отвечайте обидчикам и не вступайте в споры.
• Заблокируйте всех, кто пишет вам неприятное.
• Пожалуйтесь на контент с угрозами и оскорблениями, используя инструменты соцсети.  
• Если вам угрожают, сделайте скриншоты таких сообщений.

Если вы столкнулись с кибербуллингом

• Сохраняйте спокойствие и не вините себя.
• Помните, что есть люди, которые готовы вам помочь.
• Поговорите с родными, близкими друзьями или с психологом на линии помощи подросткам «Твоя территория» 8 (800) 200-01-22. 
• Если вам еще не исполнилось 18 лет, обязательно сообщите взрослым, которым вы доверяете – они вас поймут и помогут предпринять необходимые действия.
• Постарайтесь сохранить всех подтверждения агрессивного общения: скриншоты переписки, фото, видео.
• Пожалуйтесь на публикации службе поддержки, модераторам. 
• Обратитесь за помощью в профильный благотворительный фонд — найти их можно на kiberbulling.net. 
• Если сообщения с угрозами продолжаются, важно попросить родителей или старших родственников обратиться в полицию и предоставить скриншоты, которые подтверждают ваши опасения. 

Чему нужно учиться:

• соблюдать спокойствие в любой ситуации,
• ни с кем не делиться интимными фотографиями, 
• общаться вежливо в любой ситуации,
• не обижать и не оскорблять других.

Ключевые правила:

• помнить, что в сети есть агрессивно настроенные пользователи,
• если есть сомнения, советоваться со старшими родственниками, друзьями или родителями,
• не публиковать персональные данные — например, домашний адрес, телефон, паспортные данные,
• не поддаваться агрессии и не вестись на провокации,
• не делиться личной информацией, которая может быть использована против вас,
• не участвовать в травле, даже если друзья предлагают вам это.